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威尼斯官网:这样的反手训练,太“偷懒”了吧!

时间:2017-10-26 18:31:57  作者:  来源:  浏览:30  评论:0
内容摘要:视频中有三个小孩,说句不中听的话,用这种方式训练这个水平段的孩子,是不是有点太“偷懒”了。小孩初级阶段的多球训练一定要注意发球的落点、节奏、速度和力量,东一个西一个一会儿轻一会儿重,不利于孩子基本功动作建立(这个受限于小男孩本身的水平)。落点、节奏、速度和力量相对稳定的多球训练中...
视频中有三个小孩,说句不中听的话,用这种方式训练这个水平段的孩子,是不是有点太“偷懒”了。
小孩初级阶段的多球训练一定要注意发球的落点、节奏、速度和力量,东一个西一个一会儿轻一会儿重,不利于孩子基本功动作建立(这个受限于小男孩本身的水平)。
落点、节奏、速度和力量相对稳定的多球训练中,可以让孩子更好的体会反手攻、反手防、反手发力及借力的训练,所以初级训练的多球训练一定要注意细节。
当孩子不具备发多球的能力时,不要图省事,尽可能要够水平的教练来进行多球训练。
问题不在小女孩

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